Queremos celebrar un día de puertas abiertas para que descubras el Método Pilates y todos sus beneficios de la mano de Pilates Wellness and Energy, empresa líder de Pilates en España.

Haremos grupos reducidos y cerraremos una cita para realizar esa clase.

Si tienes tu tarjeta SaludCOE inscríbete y participa en la clase de Pilates totalmente Gratis.

Coste de una clase de una hora: 50 euros.

Pilates Wellness and Energy cuenta con 17 centros propios en ocho ciudades de España, especializados en clases de Pilates. En ellos se práctica e imparte el método de Pilates clásico, que se basa en las técnicas creadas por Joseph H. Pilates. El método, gracias al movimiento controlado y fluido del cuerpo, sirve para recuperar progresivamente el tono muscular, la elasticidad, la flexibilidad, la fuerza y la resistencia; en definitiva, el equilibrio físico y mental.